Tenerife

Qué ver en Tenerife en 7 días

En esta guía de viaje vas a encontrar qué ver y hacer en Tenerife en 7 días. Un itinerario completo de una semana día por día para que no te pierdas nada en tu visita a la isla del Teide, incluyendo recomendaciones sobre dónde dormir, excursiones que hacer junto con las mejores playas y rutas de senderismo.

Qué ver en Tenerife en 7 días

Organiza tu viaje a Tenerife de 7 días

Antes de empezar con el itinerario aquí tienes todo lo que necesitas para organizar tu visita a Tenerife de una semana:

Qué ver en Tenerife en una semana: ¡Itinerario Completo!

Día 1: La Laguna, Santa Cruz de Tenerife, La Candelaria y Güimar

San Cristóbal de La Laguna

Declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, el casco histórico de La Laguna es un auténtico museo al aire libre con sus calles coloniales y edificios del siglo XVI. Fue la antigua capital de Tenerife y en tu visita no te puedes perder lugares como:

  • La Plaza del Adelantado.
  • La Catedral de San Cristóbal de La Laguna.
  • La Casa Lercaro.
  • El Convento de Santa Catalina de Siena.
  • ¡Y mucho más!

Además, para conocer la historia de su centro histórico te recomiendo este Free Tour de 2 horas con guía local, reserva ahora tu plaza gratis AQUÍ.

Torre de la Concepción en La Laguna en el norte de Tenerife

Santa Cruz de Tenerife

La capital tinerfeña es la segunda parada de este primer día. Son dos las atracciones turísticas más famosas: el Auditorio Adán Martín y la playa de las Teresitas. No obstante, también podrás visitar:

  • El Castillo de San Juan.
  • El Mercado de Nuestra Señora de África.
  • Museos como el MUNA o el Museo Histórico Militar.
  • El Parque Marítimo de César Manrique.
  • Palmetum, el jardín botánico de palmeras más grande de Europa.
  • Y mucho más…
Piscinas de Santa Cruz de Tenerife y Auditorio

La Candelaria

La siguiente parada del día es en la capital religiosa. Aquí podrás visitar a la Patrona de Tenerife en la majestuosa Basílica de La Candelaria. Muy próximo también está la Rambla de los Menceyes con las enormes estatuas de los antiguos reyes guanches, los aborígenes de la isla.

Basilica de La Candelaria, Patrona de Tenerife

Güimar

Termina tu primer día de aventura en la isla tinerfeña visitando el centro histórico de Güimar y sus misteriosas pirámides. También puedes acercarte a la costa para contemplar la playa de arena volcánica y la lava de la Reserva Natural Especial de Malpaís de Güimar junto al mar.

Existe una ruta de senderismo sencilla de unas 3 horas que atraviesa la Reserva Natural, por lo que si te gusta hacer caminatas puedes incluirlo en tu itinerario.

Pirámide piedras de Güimar, Tenerife

Día 2: Parque Nacional del Teide y Los Gigantes

Parque Nacional del Teide

El segundo día toca subir al pico más alto de España desde el que podrás contemplar hasta 5 de las islas del archipiélago canario. Pero no solo eso, en el Parque Nacional también podrás ver los Roques de García, los telescopios del Observatorio Astronómico del Teide y los diferentes Centros de Visitantes como El Portillo o Cañada Blanca.

Descubre ahora cómo subir al Teide, todos sus sitios de interés y las mejores excursiones como la de senderismo nocturno y observación de estrellas:

Parque Nacional del volcán El Teide en Tenerife

Acantilados Los Gigantes

Como has podido ver en la guía del Teide en la bajada o subida al volcán te recomiendo ir por la carretera de Los Gigantes (TF-38). De esta manera pasarás muy cerca de Puerto de Santiago donde está el mirador para admirar la Muralla del Infierno, los acantilados de más de 600 metros de altura considerados el fin del mundo por los guanches.

No obstante, la mejor forma de contemplarlos es con los tours en kayak o con las excursiones en barco con las que también verás delfines y ballenas.

Acantilados de Los Gigantes, uno de los imprescindibles de Tenerife

Día 3: Parque Acuático Siam Park

En familia con niños, con amigos, en pareja… imposible irse de Tenerife sin divertirse en los toboganes y piscinas del mejor parque acuático del mundo. Piscina con olas de hasta 4 metros, un tobogán que atraviesa un tanque de tiburones, parque infantil… ¡no te lo pierdas!

Parque Acuático de Tenerife Siam Park

Día 4: Ruta norte con La Orotava, Puerto de la Cruz, Icod de los Vinos y Garachico

La Orotava

La primera parada de esta impresionante ruta por los pueblos del norte de Tenerife es en La Orotava. Aquí podrás dar un paseo por su coqueto centro histórico lleno de antiguos palacios y casas tradicionales canarias. La Casa Museo de los Balcones, la Iglesia de la Concepción o los Jardines Victoria son algunos de sus imprescindibles.

Fiestas del Corpus Christi en La Orotava

Puerto de la Cruz

Esta es, con diferencia, la localidad más turística del norte de Tenerife y una de las zonas más populares donde quedarse. Una ciudad con mucha vida y atractivos turísticos que no te puedes perder como el Castillo de San Felipe, el Muelle, el Jardín Botánico, el Mirador de la Paz junto al busto de la escritora Agatha Christie o Playa Jardín.

Playa Jardin en Puerto de la Cruz, norte de Tenerife

Icod de los Vinos

La tercera parada de esta ruta norteña es en la encantadora Icod de los Vinos. Esta localidad es famosa por su Drago Milenario de casi 20 metros de altura y su Mariposario. En Icod también te podrás adentrar en un tubo volcánico en la Cueva del Viento, darte un baño en la Playa de San Marcos o perderse por el centro histórico y sus museos como el Museo Guanche y la Casa del Plátano.

Drago milenario de Icod de Los Vinos

Garachico

La última visita del día es en Garachico, el pueblo que resurgió de sus cenizas tras la erupción del volcán Trevejo en 1706. Son varios los lugares emblemáticos que ver:

  • El Castillo de San Miguel, fortaleza del siglo XVI que sobrevivió a la lava.
  • El Parque de la Puerta de la Tierra.
  • El Roque de Garachico.
  • Miradores como el del Emigrante y el de Garachico.

Aunque la principal atracción turística de Garachico son las Piscinas Naturales de El Caletón creadas por la lava volcánica que arrasó el antiguo puerto. ¡El lugar perfecto para acabar el día con un chapuzón!

Casco historico y roque de Garachico

Día 5: Senderismo y Playas del sur

Día completo para disfrutar del buen tiempo y de las mejores playas de Tenerife en el sur de la isla: Playa de las Américas, Playa del Duque, Fañabé o Playa de la Arena entre otras. Puedes completarlo con una excursión en barco o divertidas actividades acuáticas como kayak, snorkel con tortugas, motos acuáticas o parasailing.

Además, si quieres más aventuras puedes empezar el día con una ruta de senderismo por la zona sur. Te recomiendo elegir entre 2 lugares: El Barranco del Infierno o el Barranco de Masca. Si prefieres una ruta sin caminar puedes ir a la Punta de Teno.

Playa El Camisón en Las Américas, Tenerife

Día 6: Excursión a La Gomera, otras islas o Loro Parque

El penúltimo día puedes aprovechar para hacer una escapada a alguna de las islas más cercanas, las más populares son La Gomera y El Hierro, o para visitar uno de los mejores zoológicos del mundo:

Excursión a La Gomera

Parque Nacional del Garajonay en la isla de La Gomera

Descubre cómo ir por libre o con todo organizado a la isla colombina: San Sebastián de La Gomera, el Parque Nacional del Garajonay… ¡no te lo pierdas!

Excursión a La Palma

Cascada de Los Tilos en San Andres y Sauces

Visita la Isla Bonita de Canarias por libre o con todo organizado: las huellas del volcán de Cumbre Vieja en 2021, el Parque Nacional de La Caldera de Taburiente…

Excursiones a otras islas

Playa de Tamaduste en El Hierro

Todas las alternativas para viajar por libre o con todo organizado a otras islas de Canarias: El Hierro, Gran Canaria, Lanzarote, Fuerteventura… ¡tú eliges!

Loro Parque

Espectáculo de las orcas en el Loro Parque de Tenerife

Visita este espectacular parque de animales donde podrás ver especies y espectáculos de todo tipo: delfines, leones marinos, aves exóticas, pingüinos o las grandiosas orcas.

Día 7: Senderismo en el Parque Rural de Anaga y playas del norte

El último día de tu viaje de una semana en Tenerife vas a vivir un nuevo contraste de paisajes de esta isla afortunada. El recorrido por Anaga lo puedes adaptar según tus preferencias:

  • Rutas de senderismo para elegir entre sus muchos senderos como el del Bosque Encantado de la Ensillada o la Ruta de los Sentidos.
  • El Centro de Visitantes en Cruz del Carmen.
  • Miradores como el Mirador de Jardina, el del Pico Inglés o el del Risco Amogoje.
  • Pueblos encantadores como Taganana, Afur o Las Cabras.
  • Playas exóticas y salvajes como la de Benijo o la del Roque de las Bodegas.

Puedes aprovechar el resto del día en alguna de las playas como Las Teresitas o Playa Jardín o en piscinas naturales como el Charco de Bajamar o el de Jover. No te pierdas nuestra guía completa de este bosque (incluye permisos, visitas con guías…):

Sendero de los Sentidos en Anaga en Tenerife

Hasta aquí esta guía con todo lo que ver y hacer en un viaje a Tenerife de 7 días. Una semana intensa en la isla de El Teide la cual te va a enamorar con su contraste de paisajes volcánicos, bosques y playas paradisíacas. ¿Preparado para organizar tu aventura?

¿Quieres más información sobre la isla tinerfeña? Descubre ahora todo lo que ver en Tenerife en Canarias Islas Afortunadas, ¡la mejor guía para viajar por el archipiélago!