La Palma

Qué ver en La Palma en 7 días

En esta guía de viaje vas a encontrar qué ver y hacer en la Isla de La Palma en 7 días. Un itinerario completo de una semana para que no te pierdas nada en tu visita a la Isla Bonita de Canarias, incluyendo recomendaciones sobre dónde dormir, excursiones que hacer y las mejores rutas de senderismo por sus bosques y volcanes.

Qué ver en la Isla de La Palma en 7 días

Organiza tu viaje a La Palma de una semana

Antes de empezar con el itinerario aquí tienes todo lo que necesitas para organizar tu visita a la Isla de La Palma de 7 días:

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Itinerario con todo lo que ver en La Palma en 7 días

Este itinerario se ha realizado eligiendo algunos de los más de 15 destinos de la guía qué ver en La Palma. Podrás modificar y adaptar tu ruta según tus intereses.

Día 1: Santa Cruz de La Palma y volcanes de Fuencaliente

Santa Cruz de La Palma

Comienza tu viaje de de una semana en la Isla Bonita por su acogedora capital, Santa Cruz de La Palma. El Puerto es un buen punto de inicio ya que muy cerca nace la calle Real, principal avenida comercial. Por el camino te encontrarás varios sitios de interés destacando la Iglesia de El Salvador, el Teatro Circo de Marte o el Centro de Interpretación de la Bajada de los Enanos.

Tampoco te puedes perder la pintoresca Avenida de Los Balcones de colores, las fortalezas como el Castillo de Santa Catalina, el Castillo de la Virgen ni el Museo Naval Barco de la Virgen. ¿Sabías que este último está en el interior de una réplica del buque de Nao Santa María de Cristóbal Colón? Descubre la capital al detalle en la siguiente guía:

Balcones de la avenida maritima en Santa Cruz de La Palma

Volcanes de Fuencaliente: San Antonio y Teneguía

Tras unas horas descubriendo la capital toca ir al sur palmero para conocer sus paisajes más volcánicos. La primera parada es el Centro de Interpretación del Volcán de San Antonio, un museo muy completo que explica todas las erupciones en la Isla Bonita. La entrada incluye el acceso para pasear por el cráter de este cono volcánico.

A continuación hay que coger el coche para aparcar cerca del volcán de Teneguía, aunque para llegar a su cráter debes hacer una ruta por su mar de lava con olor a azufre. ¡El camino y las vistas panorámicas desde lo alto merecen la pena!

Volcan Teneguia en Fuencaliente, que visitar en La Palma

Salinas de Fuencaliente

La última parada son las coloridas Salinas de Fuencaliente junto con los pueblos costeros. Para llegar tienes dos opciones: ir en coche o caminar por un sendero entre la lava del Teneguía para volver en guagua o taxi. No te dejes el bañador atrás porque en la costa hay varias playas donde darse un chapuzón para refrescarse.

Salinas de Fuencaliente en La Palma

Día 2: Marcos y Cordero, Los Tilos, San Andrés, Charco Azul y Puntallana

Ruta de Marcos y Cordero

Por su bajo nivel de dificultad, su belleza y su singularidad esta es, sin duda alguna, una de las mejores rutas de senderismo que hacer en La Palma. Este recorrido consiste en atravesar 12 túneles de un canal de agua que llevan a los nacientes de Marcos y Cordero.

Cuando llegas al último túnel tienes dos alternativas: continuar la ruta hasta la cascada de los Tilos (dificultad media al ser pendiente descendente) o deshacer el camino y volver hasta la zona de aparcamiento (solo se puede esta opción si tienes un 4×4 o similar o si lo acuerdas con un taxi).

Punto de Inicio: lo más habitual es dejar el coche junto a la cascada de Los Tilos donde coger el taxi para iniciar el sendero.

Tunel 12 con agua de la ruta de senderismo de Marcos y Cordero en La Palma

Cascada de Los Tilos

Con más de 60 metros de altura en pleno bosque palmero esta cascada es la más famosa de la Isla Bonita. Además, si llevas el bañador o bikini podrás darte un chapuzón.

Cascada de Los Tilos en San Andres y Sauces

San Andrés, Charco Azul y Puntallana

Una vez finalizada la ruta toca acercarse al pueblito costero de San Andrés donde comer y perderse entre sus callejuelas de piedra. La siguiente parada es la piscina natural más conocida de La Palma, el Charco Azul. Aquí podrás disfrutar de una tarde de relax siempre que el tiempo lo permita.

Si aún te quedan ganas de seguir descubriendo lugares puedes visitar a la Patrona de la isla de La Palma, la Virgen de Nuestra Señora de las Nieves, en Puntallana. Otras alternativas para el día son las piscinas de Fajana en Barlovento en el norte o la exótica playa de Nogales.

Iglesia y fuente en el Parque Antonio Herrera en San Andrés y Sauces

Día 3: Parque Nacional de la Caldera de Taburiente y Observación de Estrellas

Este tercer día de viaje es turno de visitar uno de los mayores tesoros palmeros, el La Caldera de Taburiente. Existen multitud de senderos que recorren el Parque Nacional. Puedes verlo todo al detalle en esta guía:

Rutas desde el Mirador de la Cumbrecita

Opción flexible para medio día o día completo. Aquí podrás admirar los paisajes del interior de la caldera con sus bosques de pinos y hacer varias rutas y circulares de dificultad baja. Es lo más recomendado si viajas en familia con niños. No olvides reservar tu plaza de parking.

Caldera de Taburiente, Parque Nacional de La Palma

Ruta del Barranco de las Angustias desde el Mirador de los Brecitos

Punto de inicio habitual de las caminatas con la siguiente ruta:

  1. Zona de acampada.
  2. Cascada de los Colores (opcional pero recomendable).
  3. Barranco de las Angustias.

Se tarda entre unas 6 y 8 horas según el ritmo y es una ruta de dificultad media alta por el desnivel. Hay que dejar el coche en el Barranco de las Angustias, punto de finalización, y subir en taxi hasta el mirador. Otra posibilidad es hacerla con guía y transporte incluido.

Cascada de Los Colores en la Caldera de Taburiente de La Palma

Elijas cual elijas, en caso de acabar pronto puedes ir hasta el otro mirador en coche para admirar ambas zonas del Parque Nacional, además de incluir una parada en el pueblo de El Paso. Otro plan es ir hasta la playa de Puerto Naos para acabar el día con un baño.

Observación de estrellas con telescopio

Como actividad opcional te recomiendo añadir a tu itinerario este tour astronómico para ver las estrellas y planetas con telescopio desde uno de los mejores cielos del mundo. Estarás acompañado por un guía experto que te enseñará a distinguir las constelaciones a simple vista y todos los secretos de nuestra galaxia. ¡Vive una experiencia única!

Observación de planetas y estrellas en el cielo de Canarias con telescopio

Día 4: Avistamiento de delfines, Tazacorte y Los Llanos de Aridane

Tras unos tres primeros días intensos toca un día de relax para recargar las pilas.

Avistamiento de delfines

Disfruta de una excursión en barco para ver cetáceos como ballenas y delfines en su hábitat natural. ¡Un imprescindible si viajas con niños… y no tan niños! Además, durante el recorrido podrás ver la Cueva Bonita y Porís de la Candelaria desde el mar y se realizará una parada para fondear en una cala cercana a la costa y nadar.

Delfines saltando en una excursión en barco en la Isla de La Palma

Los Llanos de Aridane

La siguiente parada tras esta aventura es en Los Llanos de Aridane, donde encontrarás un gran oferta de restaurantes para almorzar. Su principal atracción turística es el Museo Arqueológico Benahoarita el cual nos habla sobre los aborígenes palmeros. También merece la pena perderse entre sus calles llenas de murales y graffitis o visitar la Iglesia de los Remedios.

Iglesia de Los Llanos de Aridane en La Palma

Tazacorte

Para terminar el día volvemos a Tazacorte para disfrutar de su playa de arena negra volcánica donde podrás tomar el Sol y relajarte. Además, también podrás añadir la visita a varios museos muy autóctonos para seguir conociendo las tradiciones locales como son:

  • El Museo del Plátano.
  • El Museo del Mojo Canario y del Licor de Café.
Playa del Puerto de Tazacorte en La Palma, Canarias

Día 5: Playa de Nogales, Cubo de La Galga, Barlovento, LP-109, Parque Cultural La Zarza y Roque de los Muchachos

Playa de Nogales

La primera parada es una visita rápida a la playa más bonita de La Palma. Para pasear por su arena volcánica bajo los acantilados verdes hay que bajar unas exigentes escaleras. Las corrientes marinas de esta zona son muy fuertes por lo que el baño se desaconseja. ¡Su belleza merece la pena!

Playa Nogales en La Palma, uno de los imprescindibles para el turismo

Cubo de La Galga

Continuamos el día con una caminata por el Bosque Encantado de La Palma, una de las áreas con mayor abundancia de laurisilva. Esta ruta se realiza en unas 3 horas atravesando un auténtico bosque que podrás contemplar desde las alturas en el Mirador de Somada Alta.

Ruta de senderismo en el Cubo de La Galga en La Palma

Barlovento, piscinas de Fajana y Carretera LP-109

El próximo destino es Barlovento donde comer, pasear por La Laguna en pleno cráter volcánico y refrescarse en las Piscinas Naturales de Fajana. El itinerario continua por la carretera más bonita de La Palma, la LP-109. Atravesarás una auténtica selva con varios miradores donde hacer paradas por el camino.

Piscinas Naturales de Fajana en Barlovento, La Palma

Parque Cultural de la Zarza

La siguiente parada es en el municipio de Garafía para visitar los petroglifos del Parque Cultural de la Zarza y la Zarcita. En este museo podrás admirar los grabados rupestres de los auritas, los aborígenes de La Palma. Estos petroglifos tienen multitud de formas diferentes.

Petroglifo de los auritas en el Parque Cultural de La Zarza y La Zarcita en la Isla de La Palma

Roque de los Muchachos

Para terminar el día toca hacer una ruta en carretera por la LP-4 que sube hasta el segundo punto más alto de Canarias, el Roque de los Muchachos. Su mirador y los enormes telescopios del Observatorio Astronómico son sus principales atractivos.

Del mismo modo, por el camino te encontrarás con varios miradores incluido uno en el que se encuentra el Monumento al Infinito del genio lanzaroteño César Manrique.

Telescopio del Observatorio Astronomico del Roque de los Muchachos en La Palma

Día 6: Ruta de los Volcanes por el Parque Natural de Cumbre Vieja

En este penúltimo día de itinerario de 7 días en La Palma toca hacer la caminata entre los conos volcánicos del Parque Natural de Cumbre Vieja. Esta ruta une el Refugio de El Pilar con los Canarios en Fuencaliente encontrando por el trayecto los cráteres de Hoyo NegroDuraznero, la Deseada, el Volcán San Juan o el Volcán San Martín junto con sus mares de lava y los tramos de bosques de pino canario.

La caminata no es muy complicada pero sí de larga duración con un recorrido de unos 17 kilómetros que se recorren en unas 6 horas. Puedes ir por libre o hacerla con guía y traslados. Si vas por tu cuenta tienes dos opciones: volver en taxi para recoger tu coche en el punto de inicio o dejar el vehículo antes en Los Canarios y llegar en taxi al refugio.

Para terminar el día te puedes refrescar en alguna de las playas de la isla palmera: Los Cancajos o Santa Cruz de La Palma en el este y Puerto Naos o el Charco Verde en el oeste.

Parque Natural de los Volcanes de Cumbre Vieja en La Palma

Día 7: El Paso, Cueva de Las Palomas, Puntagorda, Tijarafe, Porís de la Candelaria y Puerto Naos

Para este último día toca realizar una ruta por El Paso y los pueblos de la costa de Puntagorda y Tijarafe. Estos son los algunos de sus lugares de interés que visitar:

  • El Paso: pueblo de los almendros donde pasear entre sus coloridas casas de estilo colonial.
  • Puntagorda: las pasarelas de cristal del Mirador de Izcagua y el Mercadillo de Agricultores celebrado cada fin de semana.
  • Porís de la Candelaria: impresionante pueblo en el interior de una cueva junto al mar.
  • Mirador el Time: donde disfrutar de una panorámica espectacular de los Llanos de Aridane.
Casas cueva de Porís de La Candelaria en la Isla de La Palma

Cueva de Las Palomas

Pero antes, te recomiendo recorrer el tubo volcánico de la Cueva de Las Palomas y sus jameos, ¡uno de los grandes secretos subterráneos palmeros! Esta gruta de más de medio kilómetro de longitud fue creado por la erupción del volcán San Juan ¡hace menos de un siglo!

Cueva de Las Palomas en la Isla de La Palma

Puerto Naos

La última parada del viaje de una semana en La Palma es en la localidad turística de Puerto Naos. La Plaza de La Glorieta y la Cueva de las Palomas son dos de las atracciones turísticas cercanas. No obstante, su gran atractivo es su playa de arena negra donde disfrutar de sus espectaculares atardeceres.

Playa de Puerto Naos en La Palma

Hasta aquí esta guía con todo lo que ver y hacer en un viaje a La Palma de 7 días. La Isla Bonita te va a enamorar con su contraste de bosques y volcanes, playas, piscinas naturales y sus rutas de senderismo ¿Preparado para organizar tu aventura?

Guía de Turismo en La Palma del Blog Canarias Islas Afortunadas

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